आयुर्वेद, जो हजारों वर्षों से हमारे जीवन का हिस्सा रहा है, केवल एक चिकित्सा पद्धति नहीं बल्कि एक जीवनशैली है। यह प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली शरीर, मन और आत्मा के